É necessário declarar transações via Pix no Imposto de Renda 2025

O prazo para a entrega da declaração do Imposto de Renda 2025 está aberto desde o dia 17 de março. Neste ano, algumas novidades têm gerado dúvidas entre os contribuintes, especialmente no que diz respeito à necessidade de declarar transações realizadas via Pix.

“Este ano trouxe muitas nuances novas para a declaração. Por se tratarem de transações financeiras — e, em alguns casos, de alto valor —, é natural que as transferências via Pix gerem questionamentos”, afirma Solange Marinho, contadora e diretora-geral do Grupo Controller.

Afinal, é necessário declarar o Pix no Imposto de Renda?

Para contribuintes que atuam como pessoa física, é necessário declarar as transações feitas por Pix quando os rendimentos tributáveis ultrapassarem R$ 33.888,00 ao longo do ano.

“Se o contribuinte recebeu valores suficientes para gerar uma variação relevante no saldo da conta ao final do ano, esses valores devem ser declarados. Isso porque o Imposto de Renda, como o próprio nome sugere, incide sobre a renda, e não sobre a forma como ela foi recebida”, explica a especialista.

Solange ainda alerta para casos específicos, como a venda ou aquisição de bens de alto valor. “Se o contribuinte vendeu um imóvel, um automóvel ou qualquer outro bem valioso, a transação precisa ser declarada, independentemente do meio de pagamento utilizado.”

A diretora do Grupo Controller reforça que a omissão de informações pode levar o contribuinte à malha fina, já que a Receita Federal cruza os dados recebidos das instituições financeiras para identificar possíveis inconsistências.

“As instituições financeiras — incluindo cooperativas de crédito e bancos — são obrigadas a informar à Receita Federal sobre saldos em conta corrente, movimentações de investimentos, poupanças e rendimentos de aplicações. Qualquer irregularidade identificada pode resultar na perda da restituição ou até no pagamento de multas”, conclui.

IA aumenta adesão ao tratamento de diabetes no Brasil

Assistente virtual gratuita tira dúvidas sobre diabetes, alimentação saudável e contagem de carboidratos

O tratamento do diabetes no Brasil enfrenta um obstáculo significativo: a baixa adesão dos pacientes às consultas e tratamento. Essa realidade não apenas compromete a saúde dos indivíduos, mas também impacta diretamente os gastos do Sistema Único de Saúde (SUS) com hospitalizações e cuidados necessários decorrentes das consequências de diabetes. De acordo com dados do levantamento Vigitel, feito pelo Ministério da Saúde, a frequência do diagnóstico autorreferido de diabetes foi de 10,2% da população. Apesar da alta incidência, a adesão ao tratamento é muito baixa no Brasil.

O médico Leonardo Scandolara Junior foi diagnosticado com diabetes tipo 1 aos sete anos e conhece bem as dificuldades que os pacientes enfrentam. Ele explica que três fatores dificultam a adesão ao tratamento: a complexidade da doença, a falta de conhecimento e a natureza silenciosa da doença. “O diabetes exige muito tempo e dedicação do paciente. É muita decisão ao longo do dia, e isso cansa. A doença demanda um monitoramento constante, afetando praticamente todas as rotinas diárias do paciente”, explica.

O nutricionista Felipe Muller corrobora essa visão e acrescenta que a maioria das pessoas não sabe contar carboidrato, nem sabe que o estresse impacta na glicemia. “Como ele começa a envolver um tempo muito grande da rotina, começa a envolver uma série de sentimentos e outros fatores subjetivos que dificultam o cuidado em geral.”

Ambos destacam que o fato de o diabetes frequentemente não apresentar sintomas nos estágios iniciais reduz a adesão ao tratamento. “A pessoa está com a glicemia alta, mas não está sentindo nada. E se ela não está sentindo nada, ela pensa: por que eu vou me esforçar tanto?”, pontua Scandolara.

Por causa desse cenário desafiador, o governo federal criou o programa Previne Brasil, que busca incentivar as prefeituras a melhorarem seus índices de atendimento em sete indicadores. O atendimento a pacientes diabéticos é um deles. A baixa adesão, no entanto, tem resultado em perda de verbas para a saúde em muitos municípios.

Desafio

Para reverter essa situação, especialistas apontam a necessidade de tornar o tratamento mais acessível e prático. “Quanto mais fácil for contar carboidrato, calcular a dose de insulina e buscar orientação sobre como se cuidar, mais pessoas conseguirão aderir ao tratamento”, afirma o médico.

Nesse contexto, surge uma inovação promissora: a Tia Bete, uma assistente virtual baseada em inteligência artificial, desenvolvida por uma equipe multidisciplinar liderada por Scandolara e Muller. Acessível gratuitamente via WhatsApp, a Tia Bete oferece suporte personalizado, auxiliando na contagem de carboidratos, cálculo de doses de insulina e fornecendo informações educativas sobre o diabetes. “A Tia Bete nasceu com a missão de transformar a gestão diária do diabetes em uma experiência simples e prática”, explica Felipe Muller.

A ferramenta já conquistou reconhecimento pelo Prêmio Walter Minicucci de Inovação em Diabetes e está incubada pelo InovaHC da USP. Além disso, a Tia Bete está sendo implementada em um projeto piloto na cidade de Bofete, São Paulo, demonstrando seu potencial de integração com o sistema público de saúde. “Estamos extremamente comprometidos com essa missão, com uma equipe dedicada que compartilha o sonho de tornar essa visão uma realidade”, declara Muller.

Visão humanizada

A Inteligência Artificial que faz a Tia Bete auxiliar mais de 35 mil pessoas é toda desenvolvida por humanos altamente qualificados. A ferramenta foi criada por médico e nutricionista e é alimentada a partir das diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes. “A pessoa pode conversar com a Tia Bete por meio do WhatsApp, mandando áudios com as suas dúvidas. As orientações são repassadas em uma linguagem acessível e carinhosa. É como se uma tia experiente estivesse tirando as dúvidas das pessoas. E é muito mais fácil aprender em um ambiente que acolhe”, comenta o nutricionista.

A iniciativa representa um passo importante na democratização do acesso à informação e suporte para pacientes diabéticos. “A educação pode alertar sobre os riscos da doença e sobre os cuidados que devem ser tomados. Só assim o paciente pode enxergar a necessidade de se cuidar”, comenta o médico.

Ao simplificar o manejo diário da doença, a Tia Bete pode contribuir significativamente para aumentar a adesão ao tratamento, melhorando a qualidade de vida dos pacientes e, potencialmente, reduzindo os custos para o sistema de saúde. “Ferramentas que possam encurtar o tempo gasto para fazer esse autocuidado e que possam auxiliar o paciente na tomada de decisão farão com que ele aumente a adesão ao tratamento. É isso o que a gente se propõe a fazer com a Tia Bete”, completa Muller.

Solidão pode levar idosos a depressão, diz estudo

Pensando no acolhimento da população na terceira idade, empresas desenvolvem residenciais focados na socialização conforme grau cognitivo individual

Aquele velho ditado popular que diz que uma andorinha só não faz verão é bem mais sincero do que se imagina. Ainda que seja apenas uma figura literária, essas palavras quando afastadas da ponta do lápis podem ser bem verdadeiras e o sentido não é nada semântico. Especialmente quando a analogia é feita acerca da população da terceira idade.

De acordo com um estudo recente da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), idosos que se sentem solitários têm quatro vezes mais chances de desenvolver depressão. Este número aumenta drasticamente para os idosos que moram sozinhos, com a probabilidade de depressão dobrando nesses casos. A pesquisa foi baseada no Estudo Longitudinal da Saúde dos Idosos Brasileiros (ELSI-Brasil) e revelou que 16,8% dos participantes se sentem sozinhos com frequência, enquanto 31,7% relataram sentir solidão constantemente.

Essas andorinhas, ou melhor; essas pessoas, são estatísticas que revelam a dura realidade de que a solidão está profundamente ligada à saúde mental dos idosos. A depressão, associada à falta de interação social, pode afetar o físico, acelerando doenças crônicas, prejudicando a imunidade e, em muitos casos, reduzindo a expectativa de vida. A solidão, frequentemente silenciosa e negligenciada, torna-se um dos maiores vilões dessa fase da vida, levando muitos idosos a uma morte precoce, não apenas pela falta de cuidados médicos, mas pela ausência de conexões humanas e suporte emocional.

“A depressão é um mal silencioso que atinge milhões de pessoas ao redor do mundo, e, entre os idosos, ela se torna um fator de risco ainda mais preocupante. Esse quadro pode ser ainda mais devastador para os que moram sozinhos. O isolamento social não apenas prejudica a saúde mental, mas também agrava os sintomas físicos da depressão, gerando um ciclo vicioso difícil de romper. Os efeitos da solidão podem resultar em uma sensação de desesperança, que alimenta a depressão e, muitas vezes, leva o idoso a uma deterioração acelerada de sua saúde física e mental”, salienta o médico Telmo Diniz, especialista em cuidados com a população na terceira idade e CEO do Clara Sênior, residêncial especializado no acolhimento de idosos.

Porém, apesar de ser um desafio real, a boa notícia é que existe um setor especializado no cuidado dos idosos e esses ambientes estão se conscientizando dessa realidade e começado a tomar atitudes significativas para mudar essa situação. Empresas e centros especializados já perceberam o impacto devastador da solidão na vida dos idosos e, como resposta, estão criando espaços mais acolhedores e focados na interação social entre os participantes.

Muitas dessas instituições oferecem atividades como oficinas de arte, música, dança, terapia ocupacional, além de grupos de convivência, onde os idosos podem interagir com pessoas da mesma faixa etária e com interesses semelhantes. Este tipo de ambiente não só previne a depressão, mas também melhora a autoestima e a qualidade de vida dos idosos, tornando-os mais ativos e engajados com a vida.

Todavia, Dr. Telmo ainda indica que o conceito de socialização para os idosos não se resume apenas à convivência entre pessoas com idades semelhantes. “Sabemos que a socialização de idosos é uma missão que requer muito empenho e trabalho especializado. Por isso, aqui no Clara Sênior, e em algumas outras instituições, a interação também é promovida levando em consideração o nível cognitivo de cada idoso, permitindo que todos participem ativamente de atividades que estimulam sua mente e seus sentimentos. Isso ajuda a manter a saúde mental e física dos idosos em boas condições, evitando o ciclo de isolamento e solidão”.

Esse tipo de abordagem é comprovado por diversos estudos, que evidenciam que os seres humanos são biologicamente projetados para viver em comunidade. O contato social, quando feito de maneira saudável, promove a liberação de hormônios como a oxitocina, que tem um efeito positivo no cérebro e no bem-estar geral. O estudo da American Psychological Association (APA) afirma que a interação social regular pode melhorar a função cognitiva e retardar o desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. Além disso, ainda de acordo com os dados apurados, estar em um ambiente social positivo fortalece o sistema imunológico e ajuda a reduzir o estresse, um dos maiores inimigos da saúde na terceira idade.

“Por isso eu digo, é evidente que a solidão e a depressão representam ameaças sérias à saúde dos idosos, mas o cenário pode ser transformado. Instituições especializadas estão adotando metodologias que favorecem a interação social e, com isso, promovem uma melhora significativa na saúde mental e física dos idosos. É importante que a sociedade como um todo se mobilize para garantir que mais idosos tenham acesso a ambientes acolhedores e programas que incentivem o convívio social”, finaliza o CEO do Clara Sênior.

“Selva: Solidão” estreia temporada no Teatro Sérgio Porto

A partir de 11 de abril o Teatro Sérgio Porto, Humaitá (RJ), recebe “Selva: Solidão”, monólogo escrito por Jefferson Almeida e Vinicius Teixeira. A peça, estrelada por Vinícius, que interpreta três personagens, tem produção da A Marica Latina e faz curta temporada até 20 de abril, com sessões às sextas e sábados às 20h, e domingos às 19h, e tem como intuito se aprofundar na pesquisa sobre a solidão LGBTQIAPN+.

“Fico feliz de poder reestrear a peça, e ter a possibilidade de me comunicar com um público ainda maior. “Selva: solidão” fala sobre solidão LGBTQIAPN+, e sinto que ela funciona como um espelho onde, através das vivências dos personagens, conseguimos reconhecer comportamentos que temos dentro da comunidade e que são extremamente danosos para nós como indivíduos, e como grupo. Pensar que, a partir das reflexões propostas pela peça, o público pode reavaliar essas atitudes e muda-las de forma prática nas suas vidas, me faz perceber a importância de colocar essa história novamente em cena”, relata Vinicius.

 SINOPSE: Jonathan, um atendente de fast food, Luiz Felipe, um garoto de programa e Antônio, um professor universitário aposentado, três homens gays que têm suas vidas cruzadas. Através dos desenvolvimentos de suas trajetórias e das relações que se estabelecem entre eles, “Selva: Solidão” convida o público a refletir sobre os efeitos de se crescer como uma pessoa LGBTQIAPN+ em um mundo heteronormativo, e sobre o constante sentimento de solidão presente na comunidade.

“Percebo que as pessoas se identificam muito com os personagens, com os sentimentos, com as inseguranças e com o medo da solidão. Acho que as questões que eles apresentam estão muito presentes nas nossas relações do dia a dia, porém, existe uma dificuldade de perceber, na vida, como alguns hábitos e atitudes já naturalizados, podem ser danosos a longo prazo. Acho que a peça nos coloca como expectadores de nós mesmo”, diz o protagonista sobre a reposta que recebe do público.

Após o sucesso da 1ª temporada, que foi realizada em novembro de 2024, o ator fala da expectativa da chegada de “Selva: solidão” no Teatro Sérgio Porto.

“Cada temporada é muito importante para que a peça siga acontecendo. Acredito muito nas reflexões que essa história propõe, e sinto que a solidão é um tema que tem feito parte da realidade de muitos de nós. Eu espero que, nessa nova temporada, o espetáculo consiga continuar levando pessoas ao teatro. Nessa nova localização, a nossa expectativa é que o público abrace o espetáculo de uma forma tão calorosa quando o da primeira temporada, e que possamos continuar estabelecendo conexões e diálogos potentes para um público cada vez mais amplo”, revela.

Vinicius acredita que seja de extrema importância colocar dramaturgias originais escritas e pensadas por pessoas LGBTQIAPN+ nos teatros, cinema, livros e diferentes segmentos da sociedade, principalmente no Brasil, que é o país que mais mata pessoas LGBTQ+ no mundo. O ator é protagonista, ao lado de Gabriel Fuentes, do filme “O Melhor Amigo”. No longa, seu personagem Lucas viaja para o litoral do Ceará sozinho em meio a uma crise com o namorado, e encara sentimentos voltando à tona quando encontra Felipe (Fuentes) um antigo amigo da faculdade. Juntos, eles se perdem nas noites quentes e musicais da praia de Canoa Quebrada.

“As produções tem propostas bem diferentes, enquanto “O Melhor Amigo” tem uma atmosfera solar e divertida, “Selva: Solidão” é um espetáculo denso, e nos coloca de frente com muitas dores de se crescer e se viver como uma pessoa LGBTQIAPN+. Mostrar a nossa realidade é transformador para que possamos agir pela mudança desse cenário, mas também sinto que, paralelamente, é importante que existam produções que retratem a nossa comunidade de uma forma romântica e leve. É muito potente na criação desse imaginário de um futuro mais feliz para nós. É uma felicidade imensa poder contar histórias de personagens LGBTQIAPN+ com narrativas e linguagens tão diferentes”, completa.

Os ingressos para “Selva: Solidão” podem ser adquiridos no riocultura.eleventickets.com

 “Selva, Solidão”

Temporada: 11 a 20 de abril

Local: Teatro Sérgio Porto

Endereço: Rua Visconde de Silva, s/n ao lado do nº 292.

Dias: de sexta a domingo

Horários: Sextas e sábados às 20h, domingos às 19h

Capacidade: 98 lugares

Duração: 70 minutos

Classificação: 16 anos

Gênero: Drama, LGBTQIAPN+

Ingressos: R$ 40 (inteira) e R$ 20 (meia)

Ingressos (venda): riocultura.eleventickets.com

Na troca de estações, como economizar energia com o outono

Cidadãos mineiros podem reduzir conta de energia com a adoção de pequenos hábitos

O outono chegou na última quinta-feira (20) marcado por chuvas que atingem grande parte de Minas Gerais. As típicas chuvas de março devem se despedir do estado em breve, já que, conforme prevê a meteorologia, a partir de meados de abril e início de maio, a estação seca e de temperaturas mais amenas deve se instalar de vez em todas as regiões.

Nesses últimos dias de março, no entanto, é comum que a nebulosidade e as pancadas de chuva exijam mais iluminação artificial nas casas. Enquanto as temperaturas não se tornem mais amenas durante o dia, é possível manter o termostato do chuveiro em níveis que deixam a temperatura da água morna.

Conforme explica o analista de eficiência energética da Cemig, Filipe Randazzo, a variação das temperaturas pode influenciar os hábitos de consumo ligados a equipamentos elétricos. “Existem ajustes muito simples que podemos fazer em nossa rotina, de forma que conseguimos manter o conforto que a energia elétrica nos traz e, ainda assim, fazer um uso mais sustentável desse recurso que é tão precioso. Outro ponto fundamental é que ao deixar de desperdiçar energia, reduzimos o valor da fatura de energia”, pontua.

Para orientar a população e auxiliar na economia de energia e, consequentemente, de dinheiro, a Cemig, por meio de seu Programa de Eficiência Energética da Cemig, que é regulado pela Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), traz abaixo algumas dicas importantes para economizar no outono.

Frio ou Calor? Saiba como economizar neste período de transição

Entre o final de março e início de abril, em dias chuvosos e de temperaturas acima da média durante o dia, observe os hábitos listados abaixo.

Regule o termostato do seu chuveiro: em dias mais quentes, mantenha a posição do chuveiro na posição verão. Em modelos mais novos de chuveiros, é possível regular o equipamento em diversos níveis de calor da água. Defina-o de acordo com a necessidade daquele dia. Lembre-se: o chuveiro, devido à alta potência, pode ser o maior vilão de sua conta de energia. Por isso, dê preferência a banhos mais curtos.

Observe a temperatura de sua geladeira: assim como o chuveiro, as geladeiras também contam com termostatos, que variam de acordo com fabricantes e marcas. No entanto, é comum que esses equipamentos tenham uma escala de 1 a 5, sendo o 5 o nível mais gelado. Ou seja, quanto mais próximo do 5, mais o motor da geladeira “trabalhará” para resfriar os equipamentos. Durante o verão, é comum que as pessoas deixem a temperatura da geladeira mais baixa – ou fria -, mas, em dias de temperatura amenas, é possível reduzir o termostato para economizar energia.

Não deixe sua geladeira com gelo acumulado: em caso de formação de gelo, reduza o termostato imediatamente, pois essa formação demonstra que a geladeira está forçando o motor a funcionar acima de sua capacidade para manter a temperatura mais baixa. O ideal é fazer o processo de degelo duas vezes por ano, ou quando necessário, com atenção ao desligamento do eletrodoméstico antes. Lembre-se: energia e água juntas trazem riscos de acidentes graves.

Apague as lâmpadas ao sair dos ambientes: pode parecer simples, mas criar o hábito de sempre “apagar as luzes” ao sair do ambiente é fundamental para que várias lâmpadas acesas simultaneamente, durante horas, não pesem no orçamento. E, caso ainda tenha lâmpadas fluorescentes, incandescentes ou halógenas em sua residência, acelere o processo de troca para lâmpadas de LED.

Dicas para temperaturas mais amenas

Com o avanço da estação, é comum que as noites fiquem mais frescas. O uso de equipamentos elétricos para resfriar os ambientes deixa de ser essencial. Mas observe o uso da máquina de lavar roupas quando for necessário tirar cobertores do guarda-roupa e segunda camada de roupas.

Avalie a necessidade de utilizar ares-condicionados: em dias mais frescos, reduza o tempo de uso do ar-condicionado. Dê preferência aos ventiladores em dias mais quentes ou à ventilação natural.

Lave as suas roupas de uma só vez: máquinas de lavar que utilizam água quente são mais potentes que aquelas que funcionam somente com água fria. Mas para potencializar a economia de energia e água, dois recursos importantíssimos para a saúde do planeta, junte mais roupas para higienizar de uma só vez. Fique atento à capacidade da máquina. Isso reduz o seu trabalho e faz muito bem para o bolso. A mesma dica vale para o ferro de passar: reúna o máximo de roupas para passar, começando por aquelas mais pesadas. Ao final, desligue o ferro e termine de passar aquelas peças mais delicadas com a temperatura de morna a fria.

Identificação de condutor infrator será feita on-line

A partir desta terça-feira (1º), o preenchimento do Formulário de Identificação do Condutor Infrator (FICI) deverá ser realizado exclusivamente on-line pelo portal multas.pbh.gov.br. O serviço integra a estratégia da Prefeitura de Belo Horizonte de oferecer, cada vez mais, serviços digitais.

De acordo com informações publicadas, a alteração no registro busca mais agilidade na análise documental; redução do risco de extravio de documentos; acompanhamento de todo o processo pelo cidadão; levantamento de mensagens sobre irregularidades; além da possibilidade de alteração de dados, dentro do prazo regulamentado.

Segundo a prefeitura, por meio do FICI, o cidadão pode indicar o condutor que estava conduzindo o seu veículo no momento do cometimento da infração. Dessa forma, após a análise da Coordenadoria Estadual de Gestão de Trânsito / CET – MG, a pontuação equivalente à gravidade da infração poderá ser atribuída ao condutor indicado.

Passo a passo para solicitar e acompanhar o registro do FICI

Ao abrir o portal de multas, basta selecionar o serviço Formulário de Identificação do Condutor Infrator (FICI) e preencher a requisição.

É necessário colher as assinaturas do proprietário e do condutor, e digitalizar o formulário.

Além disso, devem ser anexados ao processo a CNH do condutor infrator; documento do proprietário do veículo (em caso de pessoa jurídica deve ser anexado o contrato social da empresa ou documento equivalente, além do documento de identidade do representante legal).

Caso não seja possível obter a assinatura do condutor infrator, o proprietário deve anexar ao pedido de identificação um documento que comprove a posse do veículo no momento da infração.

Será gerado um número do protocolo para acompanhamento do pedido na área “Acompanhe sua Solicitação”.
Importante: o registro da solicitação de identificação não garante a aprovação. O acompanhamento do caso deve ser feito no portal de serviços.

Todos os detalhes como o passo a passo, perguntas frequentes, prazos, serviços relacionados e acompanhamento podem ser acessados pelo portal de serviços da Prefeitura de Belo Horizonte ou no PBH APP. O cidadão também pode se informar sobre vários serviços on-line relacionados à multa de trânsito, como: Defesa da Autuação, Multas de Trânsito – Conversão da Autuação em Advertência, Informações sobre Notificações de Trânsito/Multa, Solicitação de Informações sobre Veículos Removidos (Reboque), dentre outros.

IA Pesquisas chega ao mercado com inteligência artificial

Empresa mineira investe R$ 500 mil em tecnologia e traz inovação para pesquisas políticas e de mercado
A IA Pesquisas, novo instituto de pesquisa política e de mercado, anuncia sua entrada oficial no mercado com uma proposta ousada: usar inteligência artificial para coletar e analisar dados com muito mais velocidade, profundidade e precisão do que os métodos tradicionais.

Fruto de um investimento de aproximadamente R$ 500 mil, a empresa desenvolveu uma plataforma moderna de coleta de dados via WhatsApp, que permite atingir um grande número de respondentes em tempo real, com controle de duplicidade e segmentação por perfil.

Desde 2021, a IA Pesquisas realizou testes em diferentes cidades e segmentos, validando sua metodologia e ajustando seus algoritmos. O resultado impressiona: nas últimas eleições analisadas, os dados divulgados pela empresa apresentaram índices de assertividade próximos de 100%, comprovando a eficiência do modelo baseado em inteligência artificial.

“Com a tecnologia, conseguimos alcançar milhares de pessoas em poucos dias, com baixo custo, e entregar relatórios claros, visualmente amigáveis e com alto valor estratégico para decisões públicas e privadas”, afirma a direção da IA Pesquisas.

A empresa já está apta a atender campanhas eleitorais, prefeituras, marcas e veículos de mídia que desejam compreender melhor seu público-alvo, testar cenários ou avaliar serviços e produtos.
A IA Pesquisas se posiciona como uma nova geração de instituto, combinando tecnologia, dados e inteligência estratégica para apoiar decisões mais rápidas e embasadas em evidências.

Excesso de telas pode afetar saúde mentaldos idosos

Muito se tem falado e estudado sobre a consequência do excesso de telas nas crianças, porém, o uso excessivo dessas tecnologias pode prejudicar a saúde mental do idoso. Uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) divulgada em 2023 concluiu que esse tipo de vício está relacionado a uma piora na saúde mental dos 60+.

Os resultados da pesquisa mostraram, de forma inesperada, a presença da nomofobia (medo de ficar longe do celular) em idosos. Considerando apenas os estudos que avaliaram crianças, 72% delas constataram aumento da depressão associado ao abuso da exposição a telas neste grupo.

Uma possível explicação dessa relação é o aumento do tempo em frente às telas no dia a dia, após a pandemia de covid-19. As telas são, cada vez mais, utilizadas para trabalho, entretenimento e estudo.

Uma outra pesquisa realizada pela Nielsen, uma empresa americana de estudos e pesquisas de mercado e análise de dados, revela que os idosos americanos são mais dependentes de telas do que os jovens e passam muitas horas em frente a elas. “Pesquisadores de ambas as instituições entram em acordo quando mostram que os sintomas mais comuns desse uso sem cautela causam estresse, depressão e ansiedade”, reforça o presidente do Cebap (Centro de Estudo dos Benefícios dos Aposentados e Pensionistas) Edmar Policarpo Junior.

O Cebap listou alguns dos principais efeitos negativos desse excesso digital:

● Isolamento Social: O uso excessivo de celulares pode levar os idosos a se isolarem do convívio social real. O tempo que passam online muitas vezes substitui as interações face a face, resultando em sentimentos de solidão e depressão.

● Dificuldades Cognitivas: O constante uso de dispositivos digitais pode afetar a capacidade cognitiva dos idosos, levando a problemas de memória e concentração. Isso pode ser agravado pela exposição a notícias falsas ou informações incorretas.

● Riscos à Segurança: A falta de compreensão das ameaças online pode tornar os idosos alvos fáceis para fraudes e golpes. Eles podem compartilhar informações pessoais sensíveis ou serem enganados por golpistas que se aproveitam de sua falta de experiência digital.

● Problemas de Saúde Física: O uso excessivo de dispositivos móveis muitas vezes leva a problemas de saúde física, como dores no pescoço, nas costas e nos olhos, devido à má postura e à exposição prolongada às telas.

● Desconexão das Atividades do dia-a-dia: Muitos idosos acabam negligenciando tarefas essenciais, como preparar refeições, tomar medicamentos ou manter uma rotina saudável, devido à distração causada pelos dispositivos digitais.

Solução

O equilíbrio entre os pilares: alimentação, exercícios físicos, sono de qualidade, estudo e socialização é fundamental para se manter a qualidade de vida. O uso do celular ou do computador é saudável, desde que não absorva as outras faces da vida.

É importante que a família fique atenta, percebe até que ponto seus idosos estão usando o celular de modo funcional ou quando já ultrapassou o limite de tempo e o uso tornou-se um vício.

 

Pagode do Pericão desembarca em BH neste sábado

Cantor Péricles leva sua label de sucesso ao Mirante Beagá com 03 horas de show, abertura do grupo Akatu e participação especial do Revelação

Os mineiros podem comemorar, pois o Pagode do Pericão vai agitar o final de semana em Belo Horizonte. O evento, com setor único e 100% open bar, acontece neste sábado, 05 de abril, a partir das 16h, no Mirante Beagá, com 03 horas de show, abertura do grupo Akatu e participação especial do Revelação. Os últimos ingressos estão à venda por meio da plataforma Ticket360.

O evento vai proporcionar uma experiência inesquecível aos amantes do samba e pagode. Péricles relembrará grandes hits dos anos 80, com releituras de sucessos de artistas como Zeca Pagodinho, Beth Carvalho, Jovelina Pérola Negra, Dona Ivone Lara, Leci Brandão, Fundo de Quintal, Martinho da Vila, Jorge Aragão, Almir Guineto, Arlindo Cruz, dentre tantos outros.

A turnê nacional Pagode do Pericão, uma parceria entre a Farias Produções e a Funn Entretenimento, tem a cenografia da Oceano Arquitetura e projeto de luz assinado por Arthur Farinon. Em Belo Horizonte conta com a produção local da S4 Entretenimento.

Péricles

Carinhosamente chamado de Pericão, o artista é um fenômeno da música, tanto nas rádios quanto nas plataformas digitais. Com mais de 1.3 bilhões de visualizações no YouTube, 2.79 milhões de inscritos no seu canal oficial, 6.5 milhões de seguidores no Instagram, mais de 6.5 milhões de ouvintes mensais no Spotify, 2.3 milhões de seguidores no Tiktok (o cantor de samba/pagode mais seguido na plataforma), mais de 30 projetos musicais (entre álbuns, EPs e audiovisuais) lançados, mais de 15 milhões de discos vendidos e milhões de streamings, ao longo dos seus 38 anos de carreira, Péricles é o grande porta-voz do mais brasileiro dos ritmos: o samba e o pagode.

Para mais informações acesse www.pagodedopericao.com

Instagram: @pagodedopericao

Serviço:

Pagode do Pericão em BH

Data e horário: 05 de abril, sábado, a partir das 16h

Local: Mirante Beagá – Rua Henriqueto Cardinale, 460 – Olhos D’Água

Ingressos:

Setor único – Melhor eu ir

Open bar: Cerveja, vodka smirnoff, gin, energético, xeque mate, tônica, ice, sucos, refri e água liberados durante todo evento

Vendas por meio da plataformaTicket360: https://www.ticket360.com.br/evento/30320/ingressos-para-pagode-do-pericao

“Chique, Chiquíssima”: turnê de Cíntia Chagas estreia em BH

Por Priscila Mendes
Belo Horizonte, cidade natal de Cíntia Chagas, foi a escolhida para a estreia da turnê nacional da palestra “Chique, Chiquíssima” no BeFly Minascentro, nesta segunda, 24 de março.
Nela, Cíntia aborda, de forma bem-humorada, a importância da necessária, do comportamento adequado e do uso correto da língua portuguesa para se conseguir uma comunicação mais assertiva e eficaz com uma demonstração repleta de aprendizado e humor (a maioria criada na hora, com público), com dicas práticas de português e prosperidade da linguagem verbal e não verbal.
Durante o evento, uma inspiração destacou sobre postura e como se comportar perante as pessoas:
“ Vocês sabiam que existe um verbo que é só nosso? Eu fui ensinar isso em São Paulo, não pode gangorrar. Aí os paulistanos, o que é gangorrar? Aí eu falei: Genteee, gangorrar! Vocês não gangorram? Eu gangorro, tu gangorra, eles gangorram. Nós gangorramos, nós gangorrais, eles gangorram. Aí eles disseram: não! Sem gangorra então, tá. ”
No decorrer da palestra-show, a educadora Cíntia Chagas, conta sobre sua experiência em uma entrevista com o Collor de Mello, devido ao vocabulário usado por ele ser tão rico.
“Quando perguntou se era só leitura ele simplesmente me respondeu dizendo que engana-se quem acha que para se ter um vocabulário bom, apenas a leitura basta. É necessário anotar. Eu falei, como? Desde criança eu conservo o hábito de anotar em um caderninho as palavras novas com as quais me deparo, anoto o significado e me obrigo a usar.”
Então, logo depois desse relato, o comunicadora passou um exercício para o público presente ampliar o vocabulário.
“A partir de hoje, você escolherá uma palavra. E você usará essa palavra de domingo e domingo, como se você tivesse algum problema mental. Como por exemplo a palavra ‘demasiado’. Demasiadamente significa muito. Então, filho, eu estou muito cansado; esse bolo está muito bom; o trânsito está muito calmo. Veja como você ampliará o vocabulário.”
Figura de destaque nas redes sociais, onde acumula quase sete milhões de seguidores, Cíntia Chagas transmite elegantes com seu jeito chique de se comunicar, aliado a um humor ácido e inteligente, o que atrai o público do mundo inteiro.
Foto: Daniel Stone