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Ondas de calor e os riscos à saúde vocal e auditiva
Durante o verão, os brasileiros devem redobrar os cuidados para preservar a saúde das pregas vocais e da audição, aponta especialista.Com as ondas de...
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Qual a Importância da Nutrição para a Melhora na Imunidade?
A nutrição desempenha um papel fundamental em diversas áreas da saúde, e uma das suas funções mais importantes é a influência na imunidade. A...
Saúde e Vida
Neurocientista explica: busca pelo corpo saudável
O "projeto verão" está em pleno vigor. Academias lotadas, foco na dieta para garantir a forma perfeita na estação mais quente do ano. Mas...
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A Fisioterapia para Quem tem Osteoporose
A osteoporose é uma condição de saúde que afeta milhões de pessoas, principalmente idosos, e caracteriza-se pela perda de massa óssea e pelo enfraquecimento...
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Como manter a rotina de exercícios durante as férias
Flexibilidade, equilíbrio e movimento são as chaves para cuidar da saúde sem abrir mão da diversão.Com o início do ano e as férias de...
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Gestação: 10 dicas para ter mais conforto nos dias de calor
Aumento da temperatura corporal da gestante pode se intensificar em dias mais quentes, aumentando a sensação de mal-estar e causando quedas de pressão
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Brasil
Dificuldade para dormir?
Conheça 8 dicas baseadas em Neurociência para melhorar o sono
Diferente do que muita gente acredita, dormir não é "perder tempo", mas sim investir na...