26 de abril é o Dia de Combate à Hipertensão, doença responsável por cerca de 35% dos casos de problemas renais
A hipertensão arterial, mais conhecida como pressão alta, atinge quase 30% da população brasileira, segundo o Ministério da Saúde. A Fundação Pró-Rim, com unidades em Santa Catarina e Tocantins, faz uma alerta para esta doença silenciosa, pois ela é uma das principais causas de problema renal. A pressão alta é responsável por aproximadamente 35% dos casos de doenças renais crônicas do país. E neste 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.
A pressão alta enrijece as artérias, limitando sua flexibilidade e aumentando a pressão sanguínea. Como os rins também são responsáveis pelo controle da pressão arterial, suas artérias se comprometem devido à hipertensão. Isso acarreta numa bola de neve: a pressão alta atrapalha o funcionamento dos rins; e eles, não funcionando bem, diminuem o controle da pressão.
De acordo com o médico nefrologista dr. Marcos Alexandre Vieira, “a hipertensão arterial é uma doença crônica em que os níveis pressóricos do sangue estão constantemente acima dos 140 x 90 mmHg”. A atenção deve ser maior após os 40 anos. Estima-se que 50% das pessoas com mais de 64 anos de idade sofrem com hipertensão.
A média nefrologista da Pró-Rim, dra. Ana Carolina Dias Campos, explica que é muito importante “para os pacientes com insuficiência renal crônica ou outro tipo de doença renal, o controle periódico da pressão arterial na unidade de saúde mais próxima da sua casa”.
A paciente Caroline Victoria da Silva, 19 anos, faz hemodiálise há quase 4 anos. Descobriu a doença muito nova. Quando tinha 12 anos de idade, Caroline foi diagnosticada com hipertensão e já iniciou eu tratamento com medicamentos. Depois de um tempo parou de urinar, mesmo tomando a medicação sugerida.
Foi quando seus pés e pernas começaram a inchar e teve muitas dores no estômago. Um certo dia desmaiou e foi levada ao Pronto Atendimento, sendo logo transferida para um hospital. Três dias depois, durante a pandemia, os médicos já implantaram um cateter e iniciaram a hemodiálise. “Neste dia o mundo caiu. Eu nem sabia o que era hemodiálise”, recorda Caroline.
A hipertensão, então, foi uma das causas da doença renal. “Hoje em dia eu me acostumei com a ideia de que faço hemodiálise, que eu necessito desse tratamento e que eu preciso dele para sobreviver. Não é algo que me agrade ter que fazer pelo resto da vida, mas é algo que preciso para continuar vivendo”, fala a paciente.
Para evitar problemas com pressão alta e a doença renal, sigas essas orientações:
– Cuidar com alimentação, priorizando o que é natural;
– Reduzir o sal e o sódio da alimentação;
– Reduzir o consumo de alimentos industrializados
– Hidratar-se adequadamente;
– Ter um bom padrão de sono;
– Praticar regularmente atividade física;
– Manter o peso ideal;
– E caso já seja hipertenso ou tenha doença renal crônica, faça uso correto do medicamento para não agravar o problema.
