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qua, 04 março 26

Projeto Jogamos promove esporte gratuito e bem-estar em BH

Belo Horizonte ganha um novo movimento voltado à saúde, à conexão e à prática esportiva acessível. Idealizado por Matheus Gonçalves Santos, 27 anos, publicitário, o projeto Jogamos nasceu com a proposta de criar uma comunidade esportiva acolhedora, gratuita e sem foco em performance. A iniciativa foi reconhecida nacionalmente e classificada pela Shell como um dos cinco melhores projetos desenvolvidos pela empresa no país.

Com o lema “corridas leves e jogos sem pressão”, o Jogamos é voltado para quem deseja começar ou recomeçar a prática de atividades físicas, priorizando o bem-estar e a convivência. Os encontros acontecem de forma totalmente gratuita, reforçando o compromisso com a inclusão e o acesso democrático ao esporte.

A primeira Corrida e Caminhada Leve aconteceu na última segunda-feira e reuniu cerca de 17 participantes, que se conheceram no próprio dia do encontro. Mais do que desempenho, o objetivo é criar laços, incentivar o cuidado com a saúde e oferecer companhia para se exercitar em tempos desafiadores.

A próxima edição já tem data e local definidos: será realizada na Barragem Santa Lúcia, em Belo Horizonte, na terça-feira, 03 de março.

Embora o projeto tenha começado com corridas e caminhadas, a proposta é expandir para outras modalidades esportivas, como a formação de uma turma de futebol, ampliando as possibilidades de integração e movimento.

O projeto também está presente nas redes sociais pelo perfil Jogamos Oficial, onde compartilha informações sobre os próximos encontros e fortalece a comunidade que cresce a cada edição.

O Jogamos reforça que saúde e bem-estar vão além da ausência de doenças, englobando equilíbrio físico, mental e social, resultado de uma combinação entre atividade física regular, alimentação equilibrada, sono adequado, gestão do estresse e bons relacionamentos.

Cenario Minas
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