18.9 C
Belo Horizonte
qua, 12 fevereiro 25

Mochilas pesadas trazem riscos para a coluna dos estudantes

No caso de dores nas costas e alterações posturais, especialista deve ser consultado

Com o retorno às aulas, o excesso de peso nas mochilas escolares é um alerta para pais e responsáveis, pois pode afetar a saúde das crianças e adolescentes. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso corporal do estudante, mas esse limite não é respeitado em muitos casos.

Além do cuidado de selecionar diariamente os itens que serão usados na escola, é importante sempre usar as duas alças da mochila para melhor distribuição do peso. Mochilas muito pesadas ou utilizadas incorretamente podem sobrecarregar a coluna vertebral dos estudantes e gerar ou agravar lesões nos músculos e nas articulações. Nesse sentido, o uso de modelos com rodinhas costuma ser o mais indicado.

“Por estarem em fase de desenvolvimento, a coluna das crianças e adolescentes é mais frágil e suscetível a lesões. Caso apresentem sintomas como dor ou alteração postural, é fundamental que a família procure um especialista para orientação específica”, ressalta o médico neurocirurgião do Hospital Ortopédico AACD, Dr. Eduardo Iunes.

Dores persistentes, que não melhoram após repouso, são indícios de que algo no corpo da criança ou do adolescente não está bem. Por isso, a avaliação médica também é fundamental para entender se o caso pode estar associado a alguma deformidade na coluna. Desta forma, um diagnóstico precoce levará a um tratamento mais eficaz. Além disso, o especialista pode orientar quando a situação agrava algum grau de escoliose, de cifose ou outra alteração anatômica preexistente.

Posts Relacionados

Dino Fonseca apresenta “Barzim De Rock”

Dino Fonseca, um dos cantores mais aclamados do país,...

Pequenos produtores ganham espaço nas gôndolas

Pequenos produtores brasileiros estão tendo oportunidade de impulsionar seus...

AML recebe Laymert Garcia e Verônica Stigger

A Academia Mineira de Letras abre suas portas para mais uma...

Passagens aéreas e tarifa de ônibus pressionam inflação de BH

O IPCA, índice que mede a inflação oficial, subiu...

Minas Gerais registra mais de 23 mil casos de dengue em 2025

Todos os anos a população mineira sofre com as...

Novidades

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui